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優活健康網記者張瓊之/綜合報導
咖啡對於普遍民眾來說,是個提神醒腦的最佳飲品,因此,在早上時不僅會來一杯作為開端,就連下午精神不濟、晚上需加班、熬夜時更少不了它,漸漸的咖啡就成為日常生活中的重要飲品!但你知道嗎?其實咖啡的功效並非僅有提神而已,日前在美國有項最新研究發現,每天喝1~2杯咖啡者,還可降低陽痿風險。
▲ 喝的威而鋼!日飲2杯咖啡可降陽痿風險(圖/優活健康網提供)
攝取170毫克咖啡因可降4成陽痿風險
根據《每日郵報》指出,該研究主要是由德州大學針對近4000名男性進行研究調查,除了填寫關於每日咖啡因攝取量(包括咖啡、茶、碳酸飲料等)、是否曾有陽痿的經驗等問卷外,也記錄他們24小時的飲食狀況。
結果發現,如果每日攝取85~170毫克的咖啡因時,會降低42%陽痿風險;攝取171~303毫克的咖啡因,則可降低39%的風險。所以,若以一杯咖啡230毫升的即沖來說,就有100毫克的咖啡因,每天只要喝1~2杯,就能降低風險。
至於為什麼咖啡因與陽痿有關?研究人員表示,這是因為咖啡會使陰莖螺旋動脈和海綿體平滑肌鬆弛,進而增加陰莖的血流量,只是此研究無法套用於糖尿病患者上。
資料來源:優活健康網 全民英檢2015考試日期 全民英檢中級複試準備 全民英檢中級準備 全民英檢高級準備
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